Aktuális coaching szolgáltatásaim
Aktuális coaching szolgáltatásaim
Aktuális coaching szolgáltatások
Coaching séta a természetben
Sétáló coaching
Találkozz önmagaddal az erdő csendjében. Tapasztald meg, hogy egyre tisztábban érzékelsz. Érezd meg a friss levegő és a mozgás jótékony hatását. Fedezd fel, hogy minél jelenlévőbb vagy annál inkább a lényeget látod.
Időpontot kérek
Bővebben
Coaching séta a természetben
Sétáló coaching
Találkozz önmagaddal az erdő csendjében. Tapasztald meg, hogy egyre tisztábban érzékelsz. Érezd meg a friss levegő és a mozgás jótékony hatását. Fedezd fel, hogy minél jelenlévőbb vagy annál inkább a lényeget látod.
Időpontot kérek
Bővebben
Személyre szabott Coaching
Online egyéni coaching
Tapasztald meg a coaching erejét, pozitív hatását és rugalmasságát az online egyéni coachingban. Jelentkezz be akár az otthonod kényelméből, és takaríts meg időt magadnak, miközben személyes fejlődésedre fókuszálsz.
Jelentkezek konzultációra
További információ
Személyre szabott Coaching
Online egyéni coaching
Tapasztald meg a coaching erejét, pozitív hatását és rugalmasságát az online egyéni coachingban. Jelentkezz be akár az otthonod kényelméből, és takaríts meg időt magadnak, miközben személyes fejlődésedre fókuszálsz.
Jelentkezek konzultációra
További információ
Coaching séta a természetben
Sétáló coaching
Találkozz önmagaddal az erdő csendjében. Tapasztald meg, hogy egyre tisztábban érzékelsz. Érezd meg a friss levegő és a mozgás jótékony hatását. Fedezd fel, hogy minél jelenlévőbb vagy annál inkább a lényeget látod.
Időpontot kérek
Bővebben
Személyre szabott Coaching
Online egyéni coaching
Tapasztald meg a coaching erejét, pozitív hatását és rugalmasságát az online egyéni coachingban. Jelentkezz be akár az otthonod kényelméből, és takaríts meg időt magadnak, miközben személyes fejlődésedre fókuszálsz.
Jelentkezek konzultációra
További információ
3 alkalAmAS COACH MENTORÁLÁS
Haladó coach műhely
Ha végzett coach vagy és szeretnéd a coach magabiztosságodat növelni és egy biztonságos csoportban coachingot gyakorolni, akkor a Haladó coach műhely neked szól.
Jelentkezem a műhelyre
Bővebben
COACH MENTORÁLÁS
Online mentoring és szupervízió coachoknak
Jelentkezz, ha végzett coach vagy és szeretnél a coach szerepedhez kapcsolódóan fejlődni vagy felkészülnél az ICF ACC vagy PCC minősítésének megszerzésére.
Időpontot kérek
További információ
COACH MENTORÁLÁS
Online mentoring és szupervízió coachoknak
Jelentkezz, ha végzett coach vagy és szeretnél a coach szerepedhez kapcsolódóan fejlődni vagy felkészülnél az ICF ACC vagy PCC minősítésének megszerzésére.
Időpontot kérek
További információ
3 alkalAmAS COACH MENTORÁLÁS
Haladó coach műhely
Ha végzett coach vagy és szeretnéd a coach magabiztosságodat növelni és egy biztonságos csoportban coachingot gyakorolni, akkor a Haladó coach műhely neked szól.
Jelentkezem a műhelyre
Bővebben
3 alkalAmAS COACH MENTORÁLÁS
Haladó coach műhely
Ha végzett coach vagy és szeretnéd a coach magabiztosságodat növelni és egy biztonságos csoportban coachingot gyakorolni, akkor a Haladó coach műhely neked szól.
Jelentkezem a műhelyre
Bővebben
CSOPORT COACHING
Út önmagadhoz és másokhoz
2026 tavaszán személyes jelenléten alapuló, 5 x 3,5 órás csoportos coaching folyamatot indítunk, amely a személyes és szakmai megújulást egyaránt támogatja.
Jelentkezem a csoportba
Tudj meg többet
3 alkalAmAS COACH MENTORÁLÁS
Haladó coach műhely
Ha végzett coach vagy és szeretnéd a coach magabiztosságodat növelni egy biztonságos csoportban akkor a Haladó coach műhely neked szól.
Jelentkezem a műhelyre
Bővebben
COACH MENTORÁLÁS
Online mentoring és szupervízió
Jelentkezz, ha végzett coach vagy és szeretnél fejlődni vagy felkészülnél az ICF ACC vagy PCC minősítésének megszerzésére.
Időpontot kérek
További információ
CSOPORT COACHING
Út önmagadhoz és másokhoz
2026 tavaszán személyes jelenléten alapuló, 5 x 3,5 órás csoportos coaching folyamatot indítunk, amely a személyes és szakmai megújulást egyaránt támogatja.
Jelentkezem a csoportba
Tudj meg többet
Csoport COACHing
Út önmagadhoz és másokhoz
2026 tavaszán személyes jelenléten alapuló, 5 x 3,5 órás csoportos coaching folyamatot indítunk Budapesten, a XII. kerületben, amely a személyes és szakmai megújulást egyaránt támogatja. Ha úgy érzed, hogy nem tudod merre menj tovább, döntési helyzetben vagy, sok a bizonytalanság és néha nehéz megtartani a belső egyensúlyodat neked is hasznos lehet a programunk.
Jelentkezem a csoportba
Tudj meg többet
CSOPORT COACHING
Út önmagadhoz és másokhoz
2026 tavaszán személyes jelenléten alapuló, 5 x 3,5 órás csoportos coaching folyamatot indítunk Budapesten, a XII. kerületben, amely a személyes és szakmai megújulást egyaránt támogatja. Ha úgy érzed, hogy nem tudod merre menj tovább, döntési helyzetben vagy, sok a bizonytalanság és néha nehéz megtartani a belső egyensúlyodat neked is hasznos lehet a programunk.
Jelentkezem a csoportba
Tudj meg többet
INDULÓ MINDFULNESS FOGLALKOZÁSAIM
INDULÓ MINDFULNESS FOGLALKOZÁSAIM
Induló mindfulness foglalkozásaim
Induló mindfulness foglalkozásaim
Lelassulásra és elcsendesedésre
Mindfulness hétvége
BUDAPEST, XII., KISS JÁNOS ALTÁBORNAGY UTCA 50/a
2026. OKTÓBER 17—
18, 9:00–17:00
Ha jössz erre a hétvégére gyakorolhatod, hogy viszonyulás nélkül figyeld meg
azt, ami éppen van a pillanatban, kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz szeretetteljes együttérzéssel és elsajátíthatsz a mindennapokba könnyen beépíthető mindfulness technikákat és gyakorlatokat.
A jelentkezésedet követően keresni foglak, hogy egyeztessünk időpontot egy beszélgetésre. A jelentkezők eddigi mindfulness és meditációs tapasztalatai és
a hétvégével kapcsolatos igényeik ismeretében rugalmasan alakítom a két napot. A mindfulness hétvége díja: 58 000 Ft.
Online 8-hetes MBSR kurzus
MBSR — Mindfulness alapú stresszcsökkentés kurzus
8 x 2,5 óra hetente
és 1 x 8 óra online alkalom
2026. szeptember 16.
—november 11.
Hétről hétre fejlesztheted a tudatos jelenlét képességét, elsajátíthatod a mindennapokban alkalmazható hatékony stresszkezelési eszközöket és beépítheted a jóllétedet szolgáló apró szokásokat a mindennapjaidba. A teljes kurzus díja: 84 000 Ft, ami tartalmazza a 8 x 2,5 óra online alkalmakon és az 1 x 8 óra online gyakorlónapon való részvételt, a munkafüzetet és az otthoni gyakorlást segítő meditációk hangfelvételeit. A 30 perces interjú a tanfolyam előtt ingyenes.
Online 8-hetes MBSR kurzus
Mindfulness alapú
stresszcsökkentés
kurzus
8 x 2,5 óra hetente
és 1 x 8 óra online alkalom
2026. szeptember 16.—november 11.
Hétről hétre fejlesztheted a tudatos jelenlét képességét, elsajátíthatod a mindennapokban alkalmazható hatékony stresszkezelési eszközöket és beépítheted a jóllétedet szolgáló apró szokásokat a mindennapjaidba. A teljes kurzus díja: 84 000 Ft, ami tartalmazza a 8 x 2,5 óra online alkalmakon és az 1 x 8 óra online gyakorlónapon való részvételt, a munkafüzetet és az otthoni gyakorlást segítő meditációk hangfelvételeit. A 30 perces interjú a tanfolyam előtt ingyenes.
Online 8-hetes MBSR kurzus
MBSR — Mindfulness alapú stresszcsökkentés kurzus
8 x 2,5 óra hetente
és 1 x 8 óra online alkalom
2026. szeptember 16.
—november 11.
Hétről hétre fejlesztheted a tudatos jelenlét képességét, elsajátíthatod
a mindennapokban alkalmazható hatékony stresszkezelési eszközöket
és beépítheted a jóllétedet szolgáló apró szokásokat a mindennapjaidba.
A teljes kurzus díja: 84 000 Ft, ami tartalmazza a 8 x 2,5 óra online alkalmakon és az 1 x 8 óra online gyakorlónapon való részvételt, a munkafüzetet és az otthoni gyakorlást segítő meditációk hangfelvételeit. A 30 perces interjú a tanfolyam előtt ingyenes.
Lelassulásra és elcsendesedésre
Mindfulness hétvége
BUDAPEST, XII., KISS JÁNOS ALTÁBORNAGY UTCA 50/a
2026. OKTÓBER 17—
18, 9:00–17:00
Ha jössz erre a hétvégére gyakorolhatod, hogy viszonyulás nélkül figyeld meg azt, ami éppen van a pillanatban, kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz szeretetteljes együttérzéssel és elsajátíthatsz a mindennapokba könnyen beépíthető mindfulness technikákat és gyakorlatokat. A jelentkezésedet követően keresni foglak, hogy egyeztessünk időpontot egy beszélgetésre. A jelentkezők eddigi mindfulness és meditációs tapasztalatai és a hétvégével kapcsolatos igényeik ismeretében rugalmasan alakítom a két napot. A mindfulness hétvége díja: 58 000 Ft.
Lelassulásra és elcsendesedésre
Mindfulness hétvége
BUDAPEST, XII., KISS JÁNOS ALTÁBORNAGY UTCA 50/a
2026. OKTÓBER 17— 18,
9:00–17:00
Ha jössz erre a hétvégére gyakorolhatod, hogy viszonyulás nélkül figyeld meg azt, ami éppen van a pillanatban, kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz szeretetteljes együttérzéssel és elsajátíthatsz a mindennapokba könnyen beépíthető mindfulness technikákat és gyakorlatokat. A jelentkezésedet követően keresni foglak, hogy egyeztessünk időpontot egy beszélgetésre. A jelentkezők eddigi mindfulness és meditációs tapasztalatai és a hétvégével kapcsolatos igényeik ismeretében rugalmasan alakítom a két napot. A mindfulness hétvége díja: 58 000 Ft.
3x1 NAPOS HALADÓ KURZUS
Jelenlét műhely segítő szakembereknek
Tapasztald meg a jelenlét átalakító erejét a segítői munkában! Mélyítsd az intuíciód, kapcsolódj a csendből, és emeld a segítői munkádat új szintre. 3 nap, ami valóban megváltoztat.
Jelentkezem a kurzusra
További információ
MINDFULNESS GYAKOROLÓ
Egynapos elmélyülés a tudatos jelenlétben
Ez az egynapos alkalom támogat abban, hogy nagyobb tudatossággal, frissességgel és jelenléttel legyél a hétköznapi helyzetekben, mélyüljön a valódi kapcsolatod magaddal másokkal és a világgal.
Jelentkezem a gyakorlóra
Bővebben
MINDFULNESS GYAKORLÓ
Egynapos elmélyülés a tudatos jelenlétben
Ez az egynapos alkalom támogat abban, hogy nagyobb tudatossággal, frissességgel és jelenléttel legyél a hétköznapi helyzetekben, mélyüljön a valódi kapcsolatod magaddal másokkal és a világgal.
Jelentkezem a gyakorlóra
Bővebben
MINDFULNESS GYAKOROLÓ
Egynapos elmélyülés a tudatos jelenlétben
Ez az egynapos alkalom támogat abban, hogy nagyobb tudatossággal, frissességgel és jelenléttel legyél a hétköznapi helyzetekben, mélyüljön a valódi kapcsolatod magaddal másokkal és a világgal.
Jelentkezem a gyakorlóra
Bővebben
3x1 NAPOS HALADÓ KURZUS
Jelenlét műhely segítő szakembereknek
Tapasztald meg a jelenlét átalakító erejét a segítői munkában! Mélyítsd az intuíciód, kapcsolódj a csendből, és emeld a segítői munkádat új szintre. 3 nap, ami valóban megváltoztat.
Jelentkezem a kurzusra
További információ
3x1 NAPOS HALADÓ KURZUS
Jelenlét műhely segítő szakembereknek
Tapasztald meg a jelenlét átalakító erejét a segítői munkában! Mélyítsd az intuíciód, kapcsolódj a csendből, és emeld a segítői munkádat új szintre. 3 nap, ami valóban megváltoztat.
Jelentkezem a kurzusra
További információ
Lelassulásra és elcsendesedésre
Mindfulness hétvége
BUDAPEST, XII., KISS JÁNOS ALTÁBORNAGY UTCA 50/a
2026. OKTÓBER 17—18, 9:00–17:00
Ha jössz erre a hétvégére gyakorolhatod, hogy viszonyulás nélkül figyeld meg azt, ami éppen van a pillanatban, kapcsolódhatsz önmagadhoz és másokhoz szeretetteljes együttérzéssel és elsajátíthatsz a mindennapokba könnyen beépíthető mindfulness technikákat és gyakorlatokat. A jelentkezésedet követően keresni foglak, hogy egyeztessünk időpontot egy beszélgetésre. A jelentkezők eddigi mindfulness és meditációs tapasztalatai és a hétvégével kapcsolatos igényeik ismeretében rugalmasan alakítom a két napot. A mindfulness hétvége díja: 58 000 Ft.
Online 8-hetes MBSR kurzus
MBSR — Mindfulness alapú stresszcsökkentés kurzus
8 x 2,5 óra hetente
és 1 x 8 óra online alkalom
2026. szeptember 16.
—november 11.
Hétről hétre fejlesztheted a tudatos jelenlét képességét, elsajátíthatod a mindennapokban alkalmazható hatékony stresszkezelési eszközöket és beépítheted a jóllétedet szolgáló apró szokásokat a mindennapjaidba. A teljes kurzus díja: 84 000 Ft, ami tartalmazza a 8 x 2,5 óra online alkalmakon és az 1 x 8 óra online gyakorlónapon való részvételt, a munkafüzetet és az otthoni gyakorlást segítő meditációk hangfelvételeit. A 30 perces interjú a tanfolyam előtt ingyenes.
MINDFULNESS GYAKORLÓ
Egynapos elmélyülés a tudatos jelenlétben
Ez az alkalom támogat abban, hogy nagyobb tudatossággal, frissességgel és jelenléttel legyél a hétköznapi helyzetekben, mélyüljön a valódi kapcsolatod magaddal másokkal és a világgal.
Jelentkezem a gyakorlóra
Bővebben
3x1-NAPOS HALADÓ KURZUS
Jelenlét műhely segítő szakembereknek
Tapasztald meg a jelenlét átalakító erejét a segítői munkában! Mélyítsd az intuíciód, kapcsolódj a csendből, és emeld a segítői munkádat új szintre. 3 nap, ami valóban megváltoztat.
Jelentkezem a kurzusra
További információ
INDULÓ PSZICHODRÁMA CSOPORTJAIM
INDULÓ PSZICHODRÁMA CSOPORTJAIM
Induló pszichodráma csoportjaim
Induló pszichodráma csoportjaim
önismereti pszichodráma csoport
Légy a saját életed rendezője!
2026. szeptember 19. —
2027. december 4,
HAVONTA EGY szombaton,
9-től—18 óráig
Budapest XI.,
Ballagi mór utca 6.
Van olyan helyzet az életedben, ahol újra és újra ugyanaz történik, pedig szeretnéd, hogy másképp legyen? Mi lenne, ha kívülről rá tudnál nézni a saját életed jeleneteire, a kapcsolataidra és a döntéseidre?
A pszichodráma módszerével olyan élethelyzeteket jelenítünk meg, amelyek fontosak a számodra. Egy biztonságos, támogató térben ráláthatsz a működéseidre és kipróbálhatsz új megoldásokat.
Jelentkezem a csoportba
További információk
önismereti pszichodráma csoport
Légy a saját életed rendezője
2026. szeptember 19. —
2027. december 4,
HAVONTA EGY szombaton,
9-től—18 óráig
Budapest XI.,
Ballagi mór utca 6.
Van olyan helyzet az életedben, ahol újra és újra ugyanaz történik, pedig szeretnéd, hogy másképp legyen? Mi lenne, ha kívülről rá tudnál nézni a saját életed jeleneteire, a kapcsolataidra és a döntéseidre? A pszichodráma módszerével olyan élethelyzeteket jelenítünk meg, amelyek fontosak a számodra. Egy biztonságos, támogató térben ráláthatsz a működéseidre és kipróbálhatsz új megoldásokat.
Jelentkezem a csoportba
További információk
önismereti pszichodráma csoport
Légy a saját életed rendezője!
2026. szeptember 19. —
2027. december 4,
HAVONTA EGY szombaton,
9-től—18 óráig
Budapest XI.,
Ballagi mór utca 6.
Van olyan helyzet az életedben, ahol újra és újra ugyanaz történik, pedig szeretnéd, hogy másképp legyen? Mi lenne, ha kívülről rá tudnál nézni a saját életed jeleneteire, a kapcsolataidra és a döntéseidre?
A pszichodráma módszerével olyan élethelyzeteket jelenítünk meg, amelyek fontosak a számodra. Egy biztonságos, támogató térben ráláthatsz a működéseidre és kipróbálhatsz új megoldásokat.
Jelentkezem a csoportba
További információk
pszichodráma csoport
Légy a saját életed rendezője!
2026. szeptember 19. —
2027. december 4,
HAVONTA EGY szombaton,
9-től—18 óráig
Budapest XI.,
Ballagi mór utca 6.
Van olyan helyzet az életedben, ahol újra és újra ugyanaz történik, pedig szeretnéd, hogy másképp legyen? Mi lenne, ha kívülről rá tudnál nézni a saját életed jeleneteire, a kapcsolataidra és a döntéseidre? A pszichodráma módszerével olyan élethelyzeteket jelenítünk meg, amelyek fontosak a számodra. Egy biztonságos, támogató térben ráláthatsz a működéseidre és kipróbálhatsz új megoldásokat.
Jelentkezem a csoportba
További információk
szombati önismereti pszichodráma csoport
Mit cipelsz a hátizsákodban?
2026. október 24. —
2027. november 13.
HAVi egy szombat,
9:30—18:30
Budapest,
XII., Kiss János
altábornagy u. 50/A
Mindannyian hordozunk magunkkal egy „csomagot”: élményeket, sérelmeket, mintákat, kimondatlan érzéseket. Néha ez feszültségként jelenik meg a testben vagy visszatérő gondolatokban az elmében vagy nehéz érzésekben a szívben. A csoportunk folyamatában ránézünk arra, mi van a hátizsákodban — és arra is, mit tehetsz le. Nem csak letenni tanulunk, hanem feltöltődni is. Egy alkalom díja: 36.000,- Ft
A csoportot tartó pszichodráma vezetők:
CZAPÁRI EDIT DITTÓ — ditto@muditayoga.hu
VASS ANDI — andi@vassandi.com
szombati önismereti pszichodráma csoport
Mit cipelsz a hátizsákodban?
2026. október 24.—2027. november 13.
HAVi egy szombat, 9:30—18:30
Budapest,
XII., Kiss János
altábornagy u. 50/A
Mindannyian hordozunk magunkkal egy „csomagot”: élményeket, sérelmeket, mintákat, kimondatlan érzéseket. Néha ez feszültségként jelenik meg a testben vagy visszatérő gondolatokban az elmében vagy nehéz érzésekben a szívben.
A csoportunk folyamatában ránézünk arra, mi van a hátizsákodban — és arra is, mit tehetsz le. Nem csak letenni tanulunk, hanem feltöltődni is. Egy alkalom díja: 36.000,- Ft
A csoportot tartó pszichodráma vezetők:
CZAPÁRI EDIT DITTÓ — ditto@muditayoga.hu
VASS ANDI — andi@vassandi.com
szombati önismereti pszichodráma csoport
Mit cipelsz a hátizsákodban?
2026. október 24.—2027. november 13.
HAVi egy szombat, 9:30—18:30
Budapest,
XII., Kiss János
altábornagy u. 50/A
Mindannyian hordozunk magunkkal egy „csomagot”: élményeket, sérelmeket, mintákat, kimondatlan érzéseket. Néha ez feszültségként jelenik meg a testben vagy visszatérő gondolatokban az elmében vagy nehéz érzésekben a szívben. A csoportunk folyamatában ránézünk arra, mi van a hátizsákodban — és arra is, mit tehetsz le. Nem csak letenni tanulunk, hanem feltöltődni is. Egy alkalom díja: 36.000,- Ft
A csoportot tartó pszichodráma vezetők:
CZAPÁRI EDIT DITTÓ — ditto@muditayoga.hu
VASS ANDI — andi@vassandi.com
szombati önismereti pszichodráma csoport
Mit cipelsz a hátizsákodban?
2026. október 24. — 2027. november 13.
HAVi egy szombat, 9:30—18:30
Budapest,
XII., Kiss János
altábornagy u. 50/A
Mindannyian hordozunk magunkkal egy „csomagot”: élményeket, sérelmeket, mintákat, kimondatlan érzéseket. Néha ez feszültségként jelenik meg a testben vagy visszatérő gondolatokban az elmében vagy nehéz érzésekben a szívben. A csoportunk folyamatában ránézünk arra, mi van a hátizsákodban — és arra is, mit tehetsz le. Nem csak letenni tanulunk, hanem feltöltődni is. Egy alkalom díja: 36.000,- Ft
Gyakori kérdések
Gyakori kérdések
Mennyibe kerül egy coaching ülés?
Hogyan tudom lemondani vagy módosítani a coaching ülés időpontját?
Mikor és hogyan lehet időpontot foglalni coaching ülésre?
Kell-e valamilyen előkészület a coaching ülésekhez?
Akkor is jöhetek az MBSR programra vagy a Mindfulness hétvégére, ha nem vagyok járatos a mindfulnessben?
Az MBSR tanfolyamon vagy a mindfulness hétvégén személyesen találkozunk vagy online?
Hogyan tudok pszichodráma csoportba jelentkezni?
Mi is egyáltalán a pszichodráma?
Miért érdemes pszichodráma önismereti csoportba menni?
Milyen témákon dolgozhatok az önismereti pszichodráma csoportban?
Mi történik egy coaching ülésen?
Hogyan néz ki az első találkozó?
Mi a különbség a coaching és a tanácsadás között?
Mennyibe kerül egy coaching ülés?
Mi a különbség a coaching és a terápia között?
Mi a különbség a coaching és a mentoring között?
Hogyan tudom lemondani vagy módosítani a coaching ülés időpontját?
Mikor és hogyan lehet időpontot foglalni coaching ülésre?
Kell-e valamilyen előkészület a coaching ülésekhez?
SZOLGÁLTATÁSAIM